Prendre soin de sa santé et de sa ligne implique parfois de revoir le contenu de ses assiettes ! 🍽️ Vous vous êtes peut-être décidé à faire un régime pour perdre quelques kilos ou pour maintenir votre poids. ⚖️ Vous vous apprêtez alors à vider votre frigo et vos placards pour retrouver la forme. 💪🏻 Oh, […]
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Prendre soin de sa santé et de sa ligne implique parfois de revoir le contenu de ses assiettes ! 🍽️ Vous vous êtes peut-être décidé à faire un régime pour perdre quelques kilos ou pour maintenir votre poids. ⚖️ Vous vous apprêtez alors à vider votre frigo et vos placards pour retrouver la forme. 💪🏻 Oh, […]
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Vous êtes nombreux à vous préparer une infusion pour votre petit déjeuner ou sur votre temps de pause. 🫖 Thés verts, noirs, rouges ou blancs, il y en a pour tous les goûts ! 😊 Vous pouvez choisir entre des notes fruitées, acides, amères ou douces. En vrac, cette boisson est réputée pour ses vertus relaxantes et bénéfiques […]
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Ballonnements, sensation de ventre dur… 😟 Vous en avez assez de vous sentir lourd ! Pourtant, vous faites tout pour soulager cette zone de votre corps. Mais rien ne change. Votre ventre gonflé n’en fait qu’à sa tête. 😞 De nombreux facteurs peuvent expliquer ce désagrément dont vous souffrez. Découvrez sans plus attendre nos 4 astuces […]
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Vous êtes fan de chocolat blanc, au lait ou noir ? D’après le syndicat du chocolat, les Français·es en consomment environ 13 kg par an et par foyer ! 🍫 À l’échelle mondiale, ce sont près de 800 000 tonnes de produits à base de cacao qui sont fabriqués. Assimilé à la gourmandise et donc à la prise de poids, le […]
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Et un café pour la table MBL crew, svp ! Vous êtes un adepte des coffee time ☕️ ? Votre café, vous le prenez noir, au lait, sucré ou décaféiné ? Eh bien, sachez que vous êtes loin d’être le seul à l’aimer ! 2 terriens sur 3 en consomment. Chaque jour, tenez-vous bien, c’est près de 2,5 milliards de tasses de café qui […]
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